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Te acuestas agotado y la cabeza sigue en marcha. Te levantas cansado y saltas a la primera. Los tuyos lo notan antes que tú: contestas con monosílabos y con la cabeza en otra parte.

Has probado infusiones, melatonina, respirar hondo. Alivian un rato y el runrún vuelve.

Detrás de ese estado hay una hormona con nombre: el cortisol. Cuando vive alto, te roba el descanso, la energía y hasta el humor. Y el cortisol se puede bajar. Medido, con estudios.

Por qué lo que probaste no funcionó +

La ashwagandha genérica se queda corta. La diferencia está en los withanólidos.

La ashwagandha funciona por sus withanólidos, sus principios activos. La mayoría de extractos del mercado llevan un 5%, a veces menos. A esa concentración, notar algo es cuestión de suerte.

Shoden® es el extracto patentado estandarizado al 35% de withanólidos, el más concentrado con estudios clínicos publicados: cortisol reducido hasta un 67% en 60 días, calidad de sueño mejorada hasta un 73% y, en hombres, testosterona un 33% arriba. También, según esos estudios, más inmunoglobulinas y células NK: tus defensas de primera línea. Con 240 mg al día basta. Ese es el poder de la dosis bien hecha.

El poder de la constancia +

Los adaptógenos regulan. Y regular lleva semanas.

La ashwagandha trabaja sobre tu eje del estrés, y los ejes hormonales cambian despacio. Las primeras señales — dormir más profundo, saltar menos — suelen llegar entre la segunda y la cuarta semana. Los datos de los estudios (ese 67% menos de cortisol) se midieron a los 60 días. Una cápsula diaria, cada día. Ahí está el truco.

Beneficios principales

Menos cortisol, más calma

Menos cortisol, más calma

Ayuda a bajar el cortisol y a mantener la cabeza estable cuando el día aprieta.
Dormir del tirón

Dormir del tirón

Mejora la calidad del sueño y el descanso profundo.
Hormonas y energía

Hormonas y energía

Contribuye al equilibrio hormonal y aporta energía y rendimiento.
Defensas reforzadas

Defensas reforzadas

Estimula inmunoglobulinas y células NK, las defensas de primera línea del cuerpo.
Lo que hace por ti +

En claro

01

Baja el cortisol con cifras

Hasta un 67% en 60 días según estudio clínico del extracto. Calma medible, sin sensación de ir dopado.

02

Duermes mejor sin somníferos

Mejora del sueño de hasta el 73% en estudios. Sin dependencia y sin resaca de pastilla al despertar.

03

35% de withanólidos, la concentración que funciona

Shoden® multiplica por siete la concentración del extracto genérico. Menos dosis, más efecto.

04

En hombres, hormonas a tu favor

Testosterona un 33% arriba en estudios. Energía, fuerza y vitalidad desde la base.

05

Certificado hasta el aburrimiento

GRAS, Non-GMO, Kosher. Sin necesidad de piperina y sin sorpresas digestivas.

Un solo activo. El bueno. +
Ingredientes avalados por la ciencia

Sin mezclas de relleno para engordar la etiqueta. Un extracto patentado a dosis clínica.

Ashwagandha Shoden®

Ashwagandha Shoden®

240 mg

Extracto patentado al 35% de withanólidos glicosídicos, el más estudiado del mercado

Withanólidos

Withanólidos

84 mg por dosis

Los principios activos que regulan el cortisol; aquí van concentrados de verdad

Shoden®: materia prima patentada y estandarizada al 35% de withanólidos. La concentración de la etiqueta es la del bote. Sin azúcar, sin gluten, sin soja, sin lactosa y sin OGM. Vegana y sin alérgenos.

¿Cómo uso la Ashwagandha Shoden®? +

Una cápsula, mejor con la mañana

1

Una cápsula al día

240 mg de Shoden®. Con el desayuno o con la comida, con un vaso de agua. En épocas de más carga, dos: una por la mañana y otra por la noche.

2

Dale sus 60 días

Los estudios midieron los resultados a dos meses. El bote trae justo esos 60 días.

3

Observa las señales pequeñas

Dormir de un tirón, discutir menos, tener ganas por la tarde. Así empieza.

Modo de empleo +

Toma 1 cápsula al día con un vaso de agua, preferiblemente con una comida principal. En situaciones de mayor necesidad puedes tomar 2 cápsulas: una por la mañana y otra por la noche. Indicado para adultos con estrés, fatiga emocional, alteraciones del sueño o desequilibrios hormonales.

Cápsula
Con comida
Mañana

Por qué no es como los demás

Porque no toda la ashwagandha es igual: lo que marca la diferencia es la concentración de withanólidos. Usamos el extracto patentado Shoden®, estandarizado al 35% en withanólidos glicósidos (la forma más activa y biodisponible y la mayor concentración del mercado), que logra eficacia clínica real incluso a dosis bajas. Resultados demostrados en estrés, cortisol, sueño y equilibrio hormonal.

Lo que ponemos — y por qué

Destacamos los 240 mg de Ashwagandha Shoden® con un 35% de withanólidos glicósidos (≥84 mg) por cápsula: reducción del estrés y el cortisol, mejor calidad de sueño, equilibrio hormonal y apoyo inmunitario. Certificado GRAS, Non-GMO y Kosher.

Lo que NO ponemos — y por qué

Sin azúcar, sin gluten, sin soja, sin lactosa y sin OGM. Vegano y libre de alérgenos. Sin extractos de baja concentración que necesitan dosis enormes para funcionar.

Preguntas frecuentes

¿La ashwagandha funciona o es una moda?
Depende del extracto. Para elegir una buena ashwagandha hay que mirar, además de los miligramos, qué parte de la planta se usa, si el extracto está estandarizado y qué porcentaje de compuestos activos aporta. Shoden® es un extracto patentado y purificado de la raíz y las hojas de la ashwagandha, estandarizado al 35 % en glucósidos de withanólidos, una concentración muy superior a la de muchos extractos del mercado, que suelen quedarse en porcentajes bastante más bajos. Además, Shoden® tiene estudios clínicos propios en humanos que han evaluado sus efectos sobre el estrés, la ansiedad, el cortisol y el descanso. Por eso elegimos un extracto patentado, concentrado y con estudios propios.
¿Cuánto tarda en hacer efecto?
Los estudios con Shoden® muestran cambios en el cortisol y en el descanso a las 2-4 semanas de toma diaria. Para valorar sus resultados, tómala cada día y sé constante.
¿Puedo tomarla con ansiolíticos o antidepresivos?
Consúltalo antes con tu médico, porque puede potenciar el efecto sedante de algunos tratamientos.
¿Cuándo la tomo?
Toma una cápsula por la mañana, preferiblemente con el desayuno. En épocas de más estrés puedes tomar una segunda cápsula por la noche, con la cena. Así ajustas la dosis a lo que necesitas: una cápsula al día como pauta habitual y dos en los momentos de más estrés.
¿Hay que descansar de ella?
No hace falta hacer pausas programadas. Puedes tomarla cada día durante las épocas de estrés y, cuando esa etapa haya pasado, reducir la dosis o dejar de tomarla.
¿Puedo tomarla en el embarazo o la lactancia?
Consúltalo antes con un profesional sanitario. Lo mismo si sigues cualquier tratamiento médico.
¿Lleva alérgenos o algo de origen animal?
No. Sin gluten, soja, lactosa, azúcar ni OGM, y apta para veganos. Con certificaciones GRAS, Non-GMO y Kosher.
Antes de irte

Recupera a la persona que eras antes de este ritmo.

La que dormía del tirón. La que tenía paciencia con los suyos y energía a las seis de la tarde. Sigue ahí; el cortisol la tiene tapada.

Una cápsula al día durante 60 días. Deja que los datos hagan su trabajo.

Quiero recuperar la calma

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